Rumo ao Peso Ideal =)

ANTES TARDE DO QUE NUNCA!

2008-01-15T02:46:00.000-02:00

Happy New Year! 15 dias depoisss!!!!!

Coitado do meu canto..ficou literalmente abandonadooo!!!!

Mas entreii 2008 tão dispostaaa a alcançarr meus objetivoss estabelidosss, que fui correr atrás delesss e abandoneii aquiii!!!! rs

Enfimmm..se a virada de vcs foi tão maravilhosaa quanto a minha..
estamoss Felizess e rindo a toaaa!!!!

(Tanta coisa ja aconteceuuu!!!!)

*Depois que recomecei a dieta já perdi 8 kg, e entrei com o peso nas 2 casasss...Mespo tentoo jacado com os 2 pés no Natal e no Ano Novoo!!!!
*Voltei a tomar Herbalifeeee, até que enfimmm...
*E.....que rufem os tamboresss....levantei do sofá e entrei na academiaa..\o/

Hj foi meu primeiro dia, e me sinto moídaaaaa...espero tomar gosto pela coisaa logo..Pq é muito chato fazer alguma coisaa só pq é Necessáriooo!!!!
Meu lado imediatistaaa querr resultadoss ontemm...mas pra colherr é preciso plantarr neh??
e isso leva um certo tempooo!!!!!!

Não seiiii.. que eu não esteja erradaaaa....Mas sinto que 2008 prometeee!!!!!! em todos os sentidoss!!!!

---> Como não podia esquecer da minha fofocagem prediletaaa....vulgo BBB
Mais feliz que o 1º paredão formadoooo..só se a Jackkkkkkkkkkkkk
sairrrr! Acho ela lindaa, mais a vozz é demaisssss genteee..e comentárioss que poderiamm ser evitadosss....

Beijoss..Beijoss=p

HO HO HO...

2007-12-23T22:39:00.000-02:00

...Então é Natal !

* Ontem eu tive um almoço com asminhas maigas de anos, e que eu só vejo uma vez ao ano devido a vida de cada um que toma um rumo diferente e blábláblá..Foi muitoooo Legal e eu ri bastanteee!!!!!

enfim

Boas Festas minha gente..e que o Velho Noel seja legal, comigo e com Vcsss!!!!

E que principalmenteeeeee a minha balança não sinta as calorias da ceia de Natalll!!! hahah

*Vou tentar esbbar no balde, ao invés de chutálo de uma vez....rs

beijinhossss Natalinoss=p

A Vida Continua....

2007-12-20T03:28:00.000-02:00

*Bom...sobre o meu dia..sou líder de uma equipe em uma determinada competição e fiquei em segundo lugar adivinha pq??? teste físico lógico...mais nem fiquei abalada..dei o melhor de mim, não desisti apesar de quase ter falecido por falta de ar e estamos em segundo lugar...a guerra ainda não acabou..rsrsrsrs

*Hj eu tô pra baixo....a foto abaixo diz o pq...

Tudo bem..nada que ninguém possa pensar ou falar pode ser mais criativo ou pior do que o que escutei nestes 17 anos de carreira deles.Os quais eu acompanhei de pertinho. Mesmo quando eu não tinha noção nenhuma e minha mãe colocava aquelas roupas super cafonas em mim(opsss..quem não tinha noção era ELA..ha ha ha...)

Mas enfim...gostava não eu amava,quer dizer amo,sempre assumida e fico triste SIM!cada um com seu cada um neh...fazer o que se eles marcaram a minha vida...se for parar pra contar cada história, cada loucura,cada façanha eu não ia sair daqui...e sempre foi engraçado pq eu amo música e sou realmente eclética,eu começava a falar quem eu curtianac daí todo mundoo.."ah que legal e tal" eu falava"e claro tb amo S&J" ha ha era engraçado a mudança drástica na cara das pessoas! haha Eu lembro que quando eu comecei a cantar e antes de amar a minha voz eu queria a voz da sandy ...bobeirasss...mais eu passei por tantas fases e só esta permaneceu...Lógico que nas fases da vida muitas músicas te marcam..mais cada fase além de muitas músicas sempre teve uma da dupla..e olha que eu já fiz loucuras para o show do BSB..já fui cover das Spice...rockinrio na gradeeeeeee! é esperar o retorno...neh..se houverrr... Mais meu amores sim...4ever =))

Coisas Boassss.....

eu amo Brntm...e hj enfim acabou...

eu sou assim qm qualquer reality..escolho um no início..e choro, fico torcendo pra que ganhe e mais uma vez a minha escolhida venceuu..

uhulllll!!!!!!!

Mariana Velho!!

é todo mundo têm suas futilidades...hauhauha

beijinhosss=p

Aiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii que dor de cabeça...

2007-12-19T03:28:00.000-02:00

Depois de tanto quebrar o coco desistir do Haloscan...rsrrsrs

e a *Alice(http://anormalizando.blogspot.com/) teve tanta paciência comigo..até ajeitou o outro Lay..só que além deste ter mais a minha cara eu dei o nome errado pra ela..daí jah viu neh...
Tive que retornar pra anotar os links dos blogs que eu amo ler..enfim...pelo menos não tah mais igual ao d emuita gente....achei este muito fofo..mais meu sonho ainda é um exclusivo...rsrs
quem sabe!!!!!!!

*Eu tô no projeto Natal..segurando a boca ao máximo pq a ceia vêm aí neh..e eu adorooo uma rabanada!!! ha ha ha...

*estou adorando o comentário geral.."nossa vc emagreceu!!" ou "caraca..que que vc tah fazendo pra emagrecer??"
eu sei que é só o começo, e que eu mesma não vejo nenhuma diferença além das roupasss....mais um degrau d ecada vez neh..antes andando do que parada!!! hahahaha
afinal cada dia é uma batalha....

ps: alice..mais uma vez obridada pela sua ajuda e paciência
ps: Perdidinha,,,ainda não testei suas dicas..mais vou tentar..rsrrs OBRIGADA =)

beijinhossss!!!! =p

Quemm tá feliz levanta a mão...o/

2007-11-29T03:42:00.000-02:00

É...eu sou assim...sumo e apareço..ainda tenho dificuldade com disciplina...

mas tb estive atarefada estes dias..exames e não sei mais o que..e um certo desânimo tb...

pensar na vida ultimamente têm me tirado o sono literalmenteeeee... preciso ser menos controladora..isso me deu uma gastriteeee....

Mas enfim, vamos aos fatos...

Segundo os exames e o médico bambambam meu joelho não têm nada, a dor que eu sinto evidentemente deve ser do esforço exacerbado que eu não tinha nenhum costume de fazerrr...

ou seja, fui com sede ao pote me estrepei e vou ter que fazer fisioterapia..pra acostuma meu joelho preguiçoso...ora bolasss, tomei uma ducha de água fria neh...mais uma vez como todas meu corpo não aguenta minha menteeee ai fiquei xoxaaaa pq pensei 2 passos pra frente e um pra trásss..q droga!!!! mas a vida continuaa neh...rs e o regime tb....

Mais hj eu tô feliz pq o dia de subir na balança chegou!!!

Fui na minha endocrino e tchurummmmmm :: 98,5 kg perdi 3 kg!!!!!!!!

Saí dos 3 algarismosss..e bati minha primeira metaaaa!!!!!!! yupiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Ps: Como eu boto vídeo nesta geringonça???

Beijossssss =p

Ohhh Vida!!!

2007-11-15T01:57:00.000-02:00

Notícias::

estou em péssimos dias. Afinal sou uma péssima companhia quando faço dieta,não todas as dietas só as que restrigemmm no pleno sentido da palavra os doces... tenho tentado me afastar deles então bora pra cama chorar que é lugar quente...

Fui na entrevista segunda..o mundo resolveu desabar, o guarda-chuva quebrar. Resumindo fiquei parecendo um pinto molhado! Mas tirando pelas minhas primeiras entrevistas acho que tive muito mais segurança nas respostas e tudo mais..aguardo respostas!!!

Consequência da falta de açucar...resolvi atacar a dispensa e não me senti muitooo bem..fiquei chateada comigo por ter me boicotado...mas em resumo vou bem..tomo a sopinha sem reclamar, o shake, a maldita linhaça......enfim perdi e ganhei neh??? rsrs

Umas 5 pessoas jah vieram me dizer: "ju vc emagreceu não emagreceu???" fiquei feliz!!! tô sentindo na roupa tb...as medidas eu sei neh..mais os kg´s vou saber quando subir na balança da endocrino!! a minha balança não conta mais, só a dela!!!!

E como desgraça pouca é bobagem..como se faz pra esquecer um amor impossível????

eu gostaria de saberrr!!!!! Beijinhosss =)

Ai..tô moída!!!!

2007-11-10T03:13:00.000-02:00

Hj foi um daqueles dias...
acordei as 7 da matina com dor de estômago!!! péssimo...tomei remédio eme deitei!

Graças a Deus melhorou, pq uma mega faxina me esperava...Conclusão..a casa tah um brinco e eu tô um lixo! hahaha

Depois como se não bastasse, saí com uma amigaaa!
ela comeu um mega pastel e um torta..afinal corpo escutural neh..
Eu..mate e um micro sorvete( na verdade foi preciso pegar minha carteira para q 1 micro não se tornasse 2) mas vlw!!!! é difícil me controlarrrr...mas qu bom que tenho ajuda...

Feliz, Feliz.......tenho uma entrevista na segunda!!!!
Cruzem os dedosss!

beijokass=D

Levanta, sacode a poeira e da a volta por cima!!!!

2007-11-09T00:16:00.000-02:00

Antes de tirar esta mega poeira eu digo que não desisti!
Estava passando por problemas e reformulando as prioridades...

é verdade eu estava desanimada,descobri o problema no joelho, tava brava mesmo e pensando em largar tudo, jah q toda vez que eu tento um impecílio vem pra me desanimar..me desestruturar.
Mas eu ia repetir a mesma história...e chega de repetir ...

Neste tempo muita coisa aconteceu e eu tenho crescido bastante como pessoa!
Situações, perrengues..tudo pra mostrar que eu sou capaz de levantar e que a minha força é maior do que eu imaginava.. chega deste medo de tomar as rédeas da minha vida...sinto o vento da liberdade batendo no meu rosto e gosto disso!!!!!! =)))

Voltei a controlar minha alimentação..escolhas mais saudáveis!!!!
Procurando casa pra morar, fazendo exames pra diagnosticar meu joelho e andando de um lado a outro do RJ fazendo entrevista e dinamica de grupo pra emprego!!! aprendendo a andar com as próprias pernas!!!!! Esta é minha realidade hj!

Chega de chorar pelo leite derramado, vou sorrir pelo
que ainda esta na tigela!!!! rsrs

Bitocas gostosas ;D

hunfff....

2007-08-30T03:23:00.000-03:00

~*Quando a gente é criança td é tão simples!uma bobeira destas é capaz de te fazer sorrir por uma semana.Uma boneca antigaaa q vc ñ desgruda sempre é a mais linda!O bolo de cenoura da minha vó é o mais gostoso!Minha mãe é a melhor o mundo e meu pai um super-pai,sempre vai me defender!Vc pode andar só de fralda q é lindo!Pode se sujar comendo cachorro-quentePode vestir roupinhas tipo barbie e Xuxa, é fofo!Pode esperar o príncipe encantado e aiaiai se fizer pirraça o bicho papão vêm te pegar! O rosa é rosa e ponto!Parte do crescimento é descobrir um mundo de opções.o rosa pode ser claro,escuro,magenta e por aí vai!As coisas passam a ser um pouco mais complicadas do q pular elástico e brincar com a minha barbie "praia".
* meu todo meu....

Quando eu entrei em depressão , escrever era um jeito de desabafar... a depressão foi para o ralo mais o hábito de escrever tende a me acompanhar..sem o intuito de ser a próxima grande escritora do século..rsrsrsrsrsrsrs

Meu niver ta chegando, e como todo bom ano novo que se inicia(pelo menos pra mim) ando pensativa ao extremooooooooooooo! Isso me leva as lágrimas e ainda estou na tpm....não é legal..aumento significativamente o meu peso jah que minha tese foi comprovada..semana de "moçinha" eu engordo 2 kg cravados acreditam???? Por isso ficou fácil tomar remédio para as minhas cólicas absurdasss..meu corpo avisa! ou sejaaaaa andooo bem melosa e chorosaa e nostálgica ao extremoo....hunfffff

"alguém conta pra menininha do restaurante, que se veste que nem a irmã no mínimo 10 anos mais velha..que ser criança é legal....e ser gente grande é bom, mais da da trabalho"

sim..antes do dia do aniversário e no mínimo com um mês de antecedência eu fico assim! rs

Beijos

Ai...Ai

2007-08-16T02:48:00.000-03:00

Eu nem ia postar mas eu tava passando no blog da minha amiguinha virtual Perdidinha e achei muitoo interessante e no mínimo engraçada esta brincadeira! rs

*Vc vai no Google, digita seu nome + a palavra precisa, meu primeiro nome é Juliana....
então vamos lá:

A Juliana(eu) precisa de:

. A Juliana precisa de Legenda (é verdade eu tenho que admitir que muitas vezes eu nõ me faço entender)

. A Juliana precisa de duas ações somente: o calor e carinho da mãe ( pera lá, eu sou fortona....rs um denguinho da mãe não faz mal a ninguémmm)

.A Juliana precisa de R$500.000,00? (que pergunta....hj em dia quem não)

.A Juliana precisa de alguém que lhe parta o corazón ( não mesmo, já fizeram muito isso..quero carinho com ele!)

.A Juliana precisa emagrecer (ohh Meu Deus..conte uma novidade)

*com esta eu parei neh!!!! Que Google danado de sabido este!!!!

beijinhossssssss=)

Chegueiii... hauhauhauahuah

2007-08-11T01:31:00.000-03:00

* Ai Ai... tenho uma ótima notícia!

hj tive meu primeiro dia de análise com a minha nova analista e estou muito feliz e empolgada!
Eu gosto de fazer terapia, acho que me viciei....falo desde novinha...antes de engordar mesmo..eu gosto da idéia de falar falarrrr e falarrrrr.....

*Na verdade eu começo contando as coisas que eu não me importaria que uma grande multidão soubesse..eu não conto, mais que não me afetaria tanto...tah achando que é fácil ganhar minha confiança....jah me decepcionei muito e acho que isso faz com que o coração desconfie bastante....mas vou levando!

*Uma amiguinha uma vez me disse, que eu era aquela pessoa que sentava e escutava as histórias de todo mundo..e a minha vida mesmo era um mistério! rsrs
será que isso é bom? hauhauah

Mas acho que isso vai me ajudar de diversas madeiras, até mesmo na questão emagrecer neh..rsrsrsrsrs

Então é isso jah tô partindoo!

Beijinhossssssssssss=)

ps: Vou deixar prame pesar só no dom. é este peso que vai valer! rsrsrsrs=p

Cof, Cof....Quanta Poeira....

2007-08-07T03:12:00.000-03:00

Oiiiiiiiiiiiiiiiiii,

estou totalmente ausente é verdade mais não abandonei o blog não!!!!!!
Ainda não voltei coma atenção que ele merece, mas não desisti não..até pq ele me motiva!!!!!

Voltei de viagem (aliás uma ótima viagemmmm!), graças a volta tive uma crise d elabirintite que Graças a Deus passou mas no inicio foi muitoo chato! E estou tendo uns pequenos contra tempos que estão me tomando tempo!

folguei temporariamente a dieta,e aí jah viu neh..mas ainda não me pesei não....E pra mim nem é este o problema afinal se eu voltei aos 105 eu começo tudo de novo! rsrsrsrsrsrs
se vcs vissem o que eu comi..mas eu jah contava com isso então nem vai ser frustração não!

É isso..
eu estou por aqui hein! rsrsrsrsrsrs

ps: Perdidinha, obrigada por sentir minha falta!=))
Beijinhosss

Dia de Pesagem! =)

2007-07-15T13:59:00.000-03:00

Olááááááááá,
hj eu tô passando muito rápido!

Tô muitooo Feliz, além de viajar daqui a pouco me peseii e praminha surpresade quem não foi totalmente disciplinadaaaa: PERDI 1 KG!
Agora estou com 102 kg! hihihih tô chegando lá!!!!!! vencer a primeira metaa!

Agora vou indo ao salão..rsrsrsrsr

beijoss Meninass e força nesta semanaaa hein.....

Beijinhossssssssssssssss=)

Oláááááá...

2007-07-14T02:14:00.000-03:00

Não me pergunte onde eu achei isso pq eu não me lembroooooo! Mas obviamenteee esta é minha primeira meta...então adoreiii! =)

Não ando caminhando, além de batidas de pernas normais..fico exauta com os preparativos pra viagem e só vou retomar as caminhadas quando voltarrr!

Nem tô me preocupando coma viagem, vou fazer o possível pra não abusar e meu objetivo é manter o pesooo! Nem preciso perder não..só não quero ganhar, afinal só vou ter tempo pra comida rápida..então tenho que me policiar nisso!

--*--

Foi dada a largada oficial neh, pelo menos o que eu vi da abertura eu Gostei muitooooo!

Na hora do hino fiquei toda arrepiadaaaa....pelo simples fato de que Eu amo MEU BRASIL!!

Podem dizerr o que for, os problemas que existem realmente e um povo discarado que não têm pena de um outro povo que se expreme em bus e trem...é realmente triste ver um puta potencial indo pro ralo....mais fazer o que neh....nem isso muda a alegria do povo...E vamos focar em coisasss positivasss que jogam nosso nome lá pra cima e uma delas é o esporte! Ai ai..

Me peso no domingo e depois só no dia 22! =)

Beijinhossssss=p

Boa Madrugada =)

2007-07-12T03:55:00.000-03:00

Hj eu fui ao salão ter dia de mulherzinhaaaa!
E ri um bucado com a manicure, uma FIGURAAAAAA! rs
Depois, quando eu saí..aquela chuvaaa....mas nem ela me impediu de cuidar dos meus pequeninoss lá na Igreja! É eles me botam pra correr...atrás delessss!
É um dia só..mais eu adoroooooooo!=)

Olha q coisa boa: Jah senti a diferença no meu jeans...tah ligeiramente folgado,ainda bemmmm eu detesto as coisasss me apertandoooooo!

Amanhã vou passar o dia na rua, vou as comprasssss.....afinal a viagem tahh chegandoooo=)
Acho que eu não contei, vou pra Brasília..no domingooooo! Uma semanaaa lá, então jah sabem eu não morri,viajei! rs

Eu lembrei de uma frase, que eu não sei de quem é,mas é bem legal!

"Mude, mas mude devagar...afinal a direção é mais importante que a velocidade!"

E não é isso que eu tô fazendooo.......

Beijossssssssssssssssssssssss=))

2007-07-10T21:25:00.000-03:00

Oláááááááá,

tenho boass notíciasss! rsrsrsrsrs

Hj acaba o PI (Projeto Impulso), mas não é esta a boa notícia! rsrs

Hj foi dia de subir na temida balança e tirar as medidasss, depois destes 10 dias!

E o resultado foi...........

Perdi 2 kg \o/

Yupiiiiiiiiiii..... perdi 2kg, 6 cm de quadril, 5 cm de busto e aumentei 5 cm no total entre barriga e cintura....mas nem me preocupei! kkk quer dizer não era o que eu queria neh mas não fiquei neurótica pq...perdi 2kg ha ha ha....

Mas o que me deixou feliz foi que, eu não radicalizei totalmente..comi um folheado aqui..cachorro-quente ali, bolacha com geléia acolá,refrigerante e relaxei na caminhada! Isso me motiva.....Pq em uma constante, 2 kg em 10 dias não são nada, não sãoo nada..são 6 kg no mês e isso é muito positivo! Afinal vamos ser realistas, é mentira falar que não vamos comerrr, e zerar qualquer tipo de guloseima da sua vida..bem pelo menos na minhaaa é o principal motivo de jogar qualquer tipo de dieta para o alto! ( e olha que não foram poucass!) rs

Gostei deste negócio de RA...aliás 10 dias sem colocar um chocolate na minha boca tb é outra vitóriaaa!..... e vamos continuarrrr..este foi o primeiro passooo, dos muitos desta caminhada....Afinal com um passo de cada vez vc chega algum dia..mas jah s eficar parado neh! Eu não nego que é difícil não..eu tô cortando um dobradoooo....Mas vai valerr a pena todo esforço! Todo mundo smepre diz que pra ficar bonita não vale o sacrifício? rs Este é o meu...

E cehga de drama que isso não é novela mexicanaaa!

ps: me senti uma menina de 10 anos escrevendo tantos diminutivos no post abaixo..hahahah

Beijoss e FORÇAA!

2007-07-09T19:19:00.000-03:00

Ai, Ai,Ai
este bloguinho tá me irritando....
acho que muito mais pq eu não sei ainda mexer nele!!!!
Queria colocar um videozinho lindo, e eu não sei como =(
e não sei pq ele não quer editar títuloooooo...que droguinhaaa!

Mas voltando a rotina, fiquei tristinhaa estes diass!
Uma criseee forte de ansiedadeeeee, e andoo muitoooooo emotivaaaaaa!
acabei subindo na balançaaaa.... Eu sei que era pra ser amanhã, mas ontem tava tão malzinha que não resisti!!!!=(
Mas as medidas eu não tirei e só vou colocar amanhã o resultado!

Este final de semana eu fui mei displicente...comi cachorro - quente (2) mas de resto fui bem!
Resisti as tortassss e outras delícias da festa junina. Mas tb dancei quadrilhaaa e isso cansaaa! hahahahaha
E hj comi direitinho tb, só que não andei...tava tão mole que não consegui sair da cama.
Mas não posso deixar ficar assim se não a preguiça toma conta de voltaaaa!
E definitivamente não é este o caminhooooo!

Beijinhossssssss! =)

2007-07-07T00:21:00.000-03:00

Olááááááááá,

tava com saudade do meu blog rs! Mas foi por uma boa causa, tava precisando pensarrrr!

E uma piscina, uma sauana, uma amiga que me entende, ri comigo e ainda por cima de frente para o mar ...ajuda bastante!

Agora voltando a realidade vamos lá..

PETECAS CAÍDAS

Não me alimentei corretamente, pulei algumas refeições, não bebi a quantidade de água necessária,bebi refrigerante e comi um folheado de frangoo.....

Poderia ser o fim do mundo, MAS NÃO FOI!

O MELHOR DE TUDO...

Andei cada dia 1 hora(na praia e conversando passa voando), ganhei 2 chocolates e não comi e ainda resisti a um ALFAJOR, afinal eu tive que dar uma compensada no refri e no flolheado neh! E quando cheguei em casa fui a padaria comprar biscoito de leite! O trakinas e o Amendoim olharam pra mim, eu peguei o biscoito de leite e voltei pro meu lar VITORIOSA!

afinal não é quantas vezes vc cai, mais quantas vc levanta neh??? rsrsrsrs

Beijinhossss =)

Faltam 6 Dias....

2007-07-04T18:43:00.001-03:00

Bommmm..
hj eu tô passando muito rápido aqui pra comentar parte do meu dia!
Nada de chocolate, nem doce!
e por incrível que pareça andei 1 h e 15 minutos, fiquei MUITO FELIZ !

Vou me ausentar por 2 dias....
Do blog não da dieta!
vou caminhar na pria, pegar uma sauna e uma piscina e rir um pouco!
Mas meu shake e minhas frutas vão comigo!
hauhauahuahauh

Beijooo Beijossss!
E muitaa forçaaaaaaa, estamos no mesmo barco!!!!!!!

Faltam 7 Dias

2007-07-03T21:50:00.000-03:00

Olááááááááá,

Hj o dia foi tranquilo! Isso pra mim de uma certa forma é péssimo...pq não fazendo nada penso em besteira! (literalmente) mas resiti até agora! e mais um dia tá indo embora!! \o/

Acordei tomei o café e voltei a dormir =x

isso mesmo não andeiiii..mas mesmo que não tenha explicação eu explico! Tive que ficar acordada mesmo que com sono por um motivo muito importanteeee! Então quando acordei as 9 não aguentei caí na cama de novo e ainda PULEI uma refeição e dormi mais!

OK . Poderia ter sido pior...Jah peguei minha peteca e joguei pro alto! rsrs

afinal todo cuidado é pouco neh! rsrs

Daqui a pouco vou tomar o shake! hj eu me enrrolei toda no horário, então abafa!!!!!! ha ha ha

...e vamos com tudo, pq toda vez que eu penso desesperadamente em um chocolate ou algo do tipooooo, tento colocar na minha cabeça que é facil entrar e depois eu vou ter é que sofrer pra sairrr! Não que eu seja radical não é nada disso...Mais eu ainda não aprendi a comer UM biscoito,Uma carreirinha de chocolate....então pq eu vou meter a mão em um fogo que eu sei que vou me queimar neh....e tb têm outro motivo que eu só vou poder contar depois..rsrsrs...

Então FORÇA.....e beijosssssss =)

Faltam 8 Dias =)

2007-07-03T00:15:00.000-03:00

Mas um dia se passou e eu fui vitoriosaaa! \o/
Acordei cedo, fui andar.... 35 min pq não tõ acostumada e da última que eu andei sem tah fiquei inchadaaaa! Então manerei pra nada tirar do foco! deu uma dançada (eu gosto muito de dançar)
fiz tds as coisas que eu queria fazer só não resesti e dei um cochilo de uma hora e pouca...
Não tô nem um pouco acostumada a acordar cedo...Meus horários ainda não estam nos eixos..mas eu não desito fácil! rsrs
Comi direitinhooo, mas a vontade de mastigar permanece e eu tô sofrendo!
Verdadeira desentoxicação neh.....
Mas no final, menos um dia....
Meu relógio ta sambando no meu pulso absurdamente, e me deu uma vontade louca de subir na balança pra ver se alguma grama saiu domeu corpo! E mais uma vez eu resiti..SÓ dia 10!
Tô aos poucos me disciplinando neh? rsrs
Minha unha quebrou, do pé e da mão pensei logo em uma purpurina pra me deixar feliz.
só que não comer me deixou muito mais feliz ao fim domeu diaa!
quando é assim, como um biscoito de banana..Não um pacote, duas rodelinhas..
DEFINITIVAMENTE não é a MESMA coisa! E o estrago é menorrr!

Não vamos deixar a peteca cairrr, e se ela por ventura cairrrr pega e joga pra cima de novooo!
pq todo sacrifício vai ser recompensadoooo!
Beijoss Beijosss =)

Projeto Impulso !

2007-07-02T01:44:00.000-03:00

éééééé dia primeiro chegou e junto com ele o dia do inicio do PROJETO IMPULSO.
Logo de cara tenho que enfrentar um Habib´s com os amigos e aquele maravilhoso mousse de chocolate. Disse um não muito sofrido, as horas ficaram longasss mas no final eu fiquei feliz por ter resistido e passei um domingo sem comer porcariaaa! Vitória!!

Tô levando da seguinte forma:

Substituindo (e testando) 2 refeições(café e janta) por DIET SHAKE!
Almoçandomoderadamente sem repetirrrr..
Comendo de 3 em 3 horas!
Bebendo muitaaaaaa águaaaaaa!

Pra mim o difícil nem é a comida em si, nunca foi boa de comerrr e sim os deliciosos doces, principalmente chocolate! Comia uma barra por dia!

Me pesei hj de novo pra começar: 105 kg cravados!

E amanhã começo a andarr..rsrs

beijos

Quem é vivo......

2007-06-28T18:52:00.000-03:00

Tava com a mente tão pesada que até deixei d epostar aqui! rsrsrs
É melhor nem comentar as coisitas que eu comi....
Mais eu não enfio o pé na jaca não..Sempre haverá um amanhã´, e aí eu tento de novo!

Preciso criar coragem e andar e de disciplinaaaa! Pra TUDO!
dormindo de dia acordando de noite não vai funcionar.
Querendo me enganar esperando os produtos chegarem tb não!
Então esta idéia me sorriu e eu vou abraçá-la!

Eu TOPO o desafio dos 10 dias e amanhã vou preparar a caixaaa!
eu queria preparar hj, mais não têm caixa aqui em casaaaa como pode?
Mas têm que ser amanhã, se não viva papo de dieta de segunda aí já viu neh?

O que proponho:
1) Não deixar de comer. Não sentir fome. Reduza proporcionalmente as quantidades que está habituada a comer. Não seja radical. Equilíbrio nas refeições: Carboidratos + Proteínas + Salada ... (Se você deixa de comer o corpo pensa: Huuummm, está faltando algo por aqui, deixa eu armazenar ... e aí já viu)
2) Fazer 06 refeições diárias.
3) Esquecer por 10 dias: Doces, chocolates, massas, pizzas, refrigerantes (tome um suco que apesar de mais calorias é muito mais saudável) e frituras. (Exercício de disciplina)
4) Comer frutinhas, alimentos integrais, saladas ...
5) Prestar atenção ao momento da refeição.
6) Se pesar dia 01 de Julho e depois dia 10 de Julho, somente.
7) Beber muita água.
8) Incorporar em você que está em uma nova fase e imaginar-se como gostaria de ser.
9) Não deixar que nenhum problema externo te influencie no ato de comer. Comer com o intuinto de se alimentar.
10) Se mexer: Andar, subir escada (trocar o elevador pelos andares), ir ao parque, nadar ... viver !

Iniciativa : http://www.meuemagrecimento.blogger.com.br/

Vamos com tudooo! =)

PS: Coloquei os meus links, eu smepre leio e acabo descobrindo alguma coisa interessante que me motiva!!!!! =))

Nhommmm =D

2007-06-15T06:34:00.000-03:00

Aiiiiiiii,hj eu fiquei felizzz!

Falei com o fofo do Du que me deu umas puxadas de orelha!

Que eu acho que tava merecendoooooo! Como alguém do nada fala com vc no msn depois de milênios sem conversa e percebe que vc está chocha e liga pra falar exatamente o que vc tá precisando ouvir hein???

E eu percebi algo que eu tinha esquecido, e que têm muita relação com o nome do blog. Eu estava concentrando todas as minhas forças no emgracimento e esquecendo que pra ser felizzz eu preciso ir além! Pq se basicamente o fato de ser gorda limitasse a felicidade de alguém, gordo não casava, não tinha filho, não era feliz independente da ditadura de esqueleto(rs) de hj! Eu sempre admirei estas gordinhas que geralmente eu vejo muito na praia! Pq elas são felizesss e isso vai além de estar gorda! Isso sim é amor próprio..aquele famoso de dentro pra fora que realmente é verdade! "Pq este amorzinho" faz toda a diferença! É preciso me amar independente de qualquer coisaaaa , o peso é apenas um dos obstáculos!

Vou voltar a tomar herbalife, foi o que deu certo pra mim.

enquanto não chega eu vou comendo moderadamente, o que já é bem difícil!

Beijos;)

AIIIIIIIIIIIIIIIIIIII

2007-06-14T02:47:00.000-03:00

É muito assim que eu tô me sentindo!
A beira d eum ataque de nervosss!
hj comecei oficialmente o regime, e não consigoo parar de pensarr em:
*Sonhos
*tranças
*biscoito recheado
*Doce de leiteee!!!!

Mais ainda tô vencendooooo!

Peso Atual: 105 kg
Altura: 1,60
Peso Ideal: 60 kg
Meu peso desejado: entre 55 e 50!

acho melhor eu dormir pra cabar este dia!

2007-06-13T05:03:00.000-03:00

E mais um dia dos namorados se foi! E eu nem percebi
Alguem acreditou?? Nem Eu! rsrsrsrsrsrs
Mais nós sabemos que é uma data puramente comercial!
hauhauahauh desculpa de encalhada!=p
Mas eu vi este filmee que eu eu amo!
ecomi uma barra de chocolate(q vergonha =X), algo que por um bom tempo não vou fazer!
Preciso tomar coragem para andar e largar a camaa! afffffff!

"A melhor coisa que se pode aprender,

é AMAR e volta AMADO ser!"

(Moulin Rouge) - acho q é mais ou menos isso..rs

;]

Release.....

2007-06-13T04:44:00.000-03:00

Meu nome é Juliana, Eu literalmente até meus 11 anos era uma tábua, foi mais ou menos o período q eu decobri q tinha TOC(transtorno obssessivo Compulsivo)...então com os muitos remédios q eu tomava e o fato de não me exercitar..cheguei a pesar 113 kg! (ufaaa.) hj eu peso: 105kg .com 1,60.....Muita coisaaaaaa! Por causa do toc eu não posso tomar fórmula(nenhum médico em sã consciência me daria..e olha q eu tentei)..É fechar a boca ou cirurgia do estômago! Eu sempre fiz tudo mesmo estando gorda e eu dei e dou muitas risadassss, sou engraçadaaa,dançooo,tenho muitos amigos, pessoas que gostam de mim de verdade e me dão força porque sabem q grande parte da minha felicidade depende disso! eu sempre falo: "eu não sou gorda eu ESTOU gorda" o q é bem diferenteee! Eu sinto q ainda falta isso, e q mesmo dizendoq não eu me limito muitoo pela gorduraaa! Eu sempre prefiro comer a barra de chocolate e deixar pra começar o regime no dia, no mês, no ano seguinte.. Mas agoraaa chegouuuu!!!!!!!!!!!!! é hora d ecorrer atrás da minha felicidadeee! Coisas que me ajudaram a tomar a decisão: o blog desta menina incrível,eunão a conheço só o blog...mais foi uma fonte de inspiração! http://www.meuemagrecimento.blogger.com.br/ 2 programas de tv: Perder Para Ganhar (P+arts) Você é o que vc come!(GNT) O fato de 99% daminha vida esta girando em torno disso.... Como eu me sinto.. a diferença no modo de agir minha auto estima afetada consequentemente minha personalidade alterada! Problemas de saúdeeeeeee! E principalmente o fato de querer achar o amor da minha vida: O MEU AMOR PRÓPRIO!

falei demais até a próxima! =p